Pars Krisztián középiskolásként ismerkedett meg a kalapácsvetéssel a Szombathelyi DOBÓ SE-ben, ahol kezdetektől fogva a világhírű mesteredző, Németh Pál volt a mentora. 1999-ben, a lengyelországi Bydgoszczban 17 évesen ifjúsági világbajnokságot nyert, 2001 júniusában magyar junior rekordot dobott, egy hónap múlva junior Európa-bajnokságot nyert, és Szombathelyen a junior világcsúcsot is sikerült megjavítania 81,35 méteres dobásával. Ezt a rekordját 2006 júliusában tudta csak megjavítani az orosz Jevgenyij Ajdamirov

2003-ban teljesítette az olimpiai kvalifikációs A-szintet, az athéni olimpián második helyen jutott a döntőbe, ahol 78,73 méterig jutott, ezzel akkor az 5. helyen végzett (ez később az ezüstérmes Ivan Cihan doppingvétsége miatt negyedik helyre módosult). 2005-ben megnyerte a magyar bajnokságot, a Helsinkiben megrendezett világbajnokságon 7. helyezést ért el (78,03 m), 2006-ban ismét magyar bajnok, a göteborgi Európa-bajnokságon 6. (78,34 m), a 2007-es oszakai vb-n már 5. (80,93 m).

2008 júliusában a szezon addigi legjobb eredményével győzött, majd 80 méteren felüli eredménnyel nyert Görögországban és az ob-n is. A pekingi olimpiára éremesélyesként érkezett, és a selejtezőből egyedüliként 80 méter fölé jutva, a legjobb eredménnyel jutott a döntőbe. A döntőben azonban nem tudott akkorát javulni, mint ellenfelei, és 80,96 méteres eredményével a 4. helyet szerezte meg.

2009 januárjában mestere, szinte második apja, Németh Pál váratlanul elhunyt. Edzéseinek irányítást a mesteredző fia, Németh Zsolt vette át. A 2009-es berlini vb-re esélyesként érkezett – addig minden versenyt megnyert -, de csak a 4. helyen végzett. A 2010-es barcelonai Eb-n megszerezte élete első felnőtt nemzetközi érmét, egy bronzot. A tegui világbajnokságon aztán csupán hat centivel (81,18 m) maradt el a győztes Murofusi Kódzsitól, így ezüstérmes lett. 2011 szeptemberében 81,89 métert dobott Szombathelyen, mellyel az év végi világranglista első helyén zárt.

2012-ben az Európa-bajnokságon első helyen jutott tovább a selejtezőből, és a fináléban is magabiztosan nyert. A győzelemhez a leggyengébb érvényes kísérlete is elegendő lett volna. A londoni olimpiai játékokon a selejtezőből első helyen került a döntőbe, majd ott 80,59 méteres dobással aranyérmet nyert. A 2013-as atlétikai világbajnokságon a legjobb eredménnyel jutott a döntőbe, ahol végül ezüstérmes lett. A sors fintora, hogy egy héttel a vb után 82,40 méterrel a szezon addigi legjobb eredményét érte el.

Fotó: Nemzeti Sport

2014 júliusában, a Gyulai István Memorial – Atlétikai Magyar Nagydíjon, 82,49 méterrel élete legjobb eredményét érte el. A 2014-es atlétikai Európa-bajnokságon tovább javítva legjobbját (82,69 m) ismét aranyérmes lett. A 2015-ös atlétikai világbajnokságon negyedik helyezést ért el, majd lovaglóizom műtétje volt, a következő Európa-bajnokságon nem indult, majd a riói olimpiai játékokon a 7. helyen végzett.

2018 januárjában egy tiltólistán található, teljesítményfokozásra nem alkalmas szerrel megbukott a doppingvizsgálaton, amiért 2019 júliusáig eltiltották. 2019 februárjában műtéten esett át, majd júliusi visszatérésekor már bizonyos volt, hogy közvetlenül a 2019-es atlétikai világbajnokság után – ahol csak 22. lett – újabb operáció vár rá.